本文摘要：1土豆削皮切块，用水洗净用力浸去浮沫；圆葱胡萝卜小块块2加压陶锅，重新加入橄榄油，中火炒香牛肉片，重新加入土豆、圆葱、胡萝卜炒匀；煮沸大火烧进后去浮沫；特砂糖、味拌、酱油，中火将汤汁收浓3特芸豆垫上锅盖，关火蒸5分钟才可。

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